PILAREFKünzelsau · Reformer Pilates
Deine Zeit.
Dein Körper.
Dein Tempo.
Reformer Pilates in kleinen Gruppen – max. 6 Frauen. Persönlich, herzlich, bei dir angekommen.
PILAREFKünzelsau
Reformer Pilates im Boho-Stil · max. 6 Teilnehmerinnen
Was ist Reformer Pilates?
Reformer Pilates trainiert deinen ganzen Körper auf einem gefederten Gerät. Sanft zu den Gelenken, fordernd für die Tiefenmuskulatur. Jede Bewegung ist geführt – du arbeitest mit deinem eigenen Körpergewicht und wirst spielerisch stärker, beweglicher und aufrechter. Keine Sprünge, keine Hektik. Nur du und der Reformer.
Das bekommst du
1
Rücken & HaltungStarke Körpermitte gegen Büro-Alltag und Verspannungen.
2
Sanfte, sichtbare KraftStraffe, definierte Muskulatur – gelenkschonend aufgebaut.
3
Me-Time für dich60 Minuten nur für dich. Runterkommen, Atmen, Ankommen.
4
Kein Vorkönnen nötigJedes Alter, jede Fitness. Wir zeigen dir jede Bewegung.
So startest du
1. Probestunde buchen · 2. Reformer kennenlernen · 3. dein Kurs-Rhythmus
Erstes Mal im Studio?
Deine 1. Stunde gratis
Probestunde auf dem Reformer – unverbindlich, persönlich, direkt bei uns im Studio.